讲真的,我很喜欢类似于《哎呀,好身材》这种真人秀综艺。
很喜欢看明星们日常生活的状态。看着看着吧,自己就会被潜移默化。借鉴那些值得效仿的习惯,也从某些不良习惯中得反省。
开始把我安利到的,是赵奕欢和李伯恩这一对反差情侣。
赵奕欢的身材很好,生活也很规律。李伯恩却嗜好零食,有暴饮暴食的习惯。
赵奕欢很担心李伯恩的身体,为此还吵了好几次架。
其实,李伯恩不是不知道健康的重要性。但当他看到食物时,那种欲罢不能的样子,赵奕欢也只得无可奈何。
第二季中,我还很喜欢看杨迪和他妈妈的生活片段、
杨迪有个习惯,关灯加躺床上刷手机。他妈妈很不满意,与杨迪签了一份承诺书,不允许杨迪连续看三小时的电子产品。
在他们的生活片段里,母子二人简直是两个极端。妈妈是闹铃版的存在,一大早叫醒杨迪,叮嘱他多喝热水,特别是她的蒲公英茶。
杨迪则像一条咸鱼,全程瘫痪。他自己心里也很随意:反正这就是当代青年的常态了,我也没啥对好身材的向往。
后来,杨迪去医院检查视力。医生说,杨迪眼睛的年龄状态是50岁。
30岁的身体,50岁的眼睛。这个诊断结果,为他敲上了警钟。
因此,我们是应该不注重外表,还是应该追求好身材,追求品质健康的生活?
有一期,杨迪的朋友张天爱来访。小爱是好身材第一季的嘉宾,演艺界出了名的自律女明星。
节目中,小爱帮杨迪妈妈贴指甲片。杨迪养的小母狗一直粘在她身边,甚至还舔了她一下。啊啊啊啊这小狗也太可爱了吧!!
其实,不仅是狗,我们都喜爱美的事物。
因为我们都是上帝的造物,而上帝喜爱美,也创造美。
可有时候,人往往将美与俗混为一谈,扭曲了神的美意。
记得一次和朋友传福音。她拒绝的理由很直接:信了主以后,我的生活会很受限。
那时候我也是初信主,不明白信仰的包容和宽广。听完朋友的话,竟有些莫名的悲哀。以至好长时间出门都不整理自己,也不太敢买衣服,护肤锻炼什么的全是暗暗地做,
生怕被某弟兄姐妹看见了,他们就会像逮住小偷一样,控告我:
“看,她在打扮,她一点儿也不爱主。”
于是,就干脆破罐子破摔,也懒得修饰我自己了。
后来,圣经真理扎实了,我才知道这种观念的幼稚。
【约8:32】
你们必晓得真理,真理必叫你们得以自由。
信仰来,本是叫我得释放的,
可我怎反把信仰,变成了桎梏?
我特别喜欢《哎呀,好身材》里的这句话:
“我们不是为展示我们的身材有多好,而是要呈现出一种积极、健康的生活状态。”
我们总以为外表,与内心是对立的。因此,我们总会将外表与物质,与世俗挂钩。
可我们有想过吗,
优秀的皮囊,是内心美,是自律,是敬虔生活的外化与附赠。
《好身材》第二季的嘉宾,有湖南卫视主持人李湘和她丈夫王岳伦。
李湘说:“我们夫妻俩屏蔽了外界所有对我们胖的评论,然后就一个劲地胡吃海塞。”
所以,不重视外表,到底是涵养,还是你懒惰的借口?
发现有个规律,
那些自律明星们。像彭于晏,张钧甯,很少有负面的新闻;
那些曾经被黑得很惨的明星,比如袁姗姗,陈妍希。也是因为好身材,而重获大众的认可。
我们喜欢的仅仅是他们的好身材吗?
不是,
更是他们呈现出的,
那种积极自律的生活态度,以及不甘平庸的执着与付出。
之所以说“艳丽是虚假,美容是虚浮,”
是因为人把外表神化为偶像。
但是,当一个人选择敬畏耶和华时,
他不仅会收获美,
更会获得神与人的称赞。
因为爱主,你才美丽。
亲爱的,你的美丽,是你荣耀神的见证。
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杨迪和湘姐这两组看着舒服,每次特别愿意看他们这两组。最不喜欢赵奕欢这组,觉得赵有点做作。 从节目中,特别是王岳伦在家还是包揽做饭这一职务的,李湘还吐槽,自己变胖都是王岳伦喂的,这每天各种美食攻陷,谁能抵挡得住。 面观察嘉宾们的生活状态,开启从生理到心理的全新健康生活方式,发掘积极乐观的开朗心态,找寻工作生活的平衡秘诀。
这部综艺还挺有意思的,邀请李湘、程潇、杨迪、赵奕欢等嘉宾参与 “好身材计划“”。改正各自的不良生活习惯,达到身心健康目标。镜头分别单线记录每位嘉宾的生活状态,饮食习惯和运动习惯等。 节目设置了“对赌合约”形式,分别与四组嘉宾签署健康生活合约,由亲人好友担任监督人,如果在生活中违背合约书的要求,就可以对其提出惩罚。节目在嘉宾之外发起了“健康生活百日挑战”的达人挑战活动,从中选取的优秀代表会在节目中特别呈现。
偶像出身的程潇,一直以绝美舞台实力和腰细腿长的好身材形象为大家熟知,兼具高颜值与好身材的她更是成为“全民女神”。但大家不知道的是舞台之下的程潇则十分搞怪,她官宣加盟节目的时候,不仅晒出自己拍摄的点头瞬间变瘦的特效视频,并直接配文“开启我的健康新生活”,画风十分欢乐。作为一档健康生活体验真人秀,而且我本来以为保持好身材的她一定是有着非常自律精致的生活,没想生活中却是一个十足的懒宅少女,平时不爱出门,在家必备各种懒人神器,饮食爱饮食不规律,爱吃冷饮。程潇也在节目中坦言自己的生活不够健康,这台上台下的反差,让我对程潇的生活更好奇,也开始喜欢上这样的她。
近期的快乐源泉,爱了爱了!杨迪妈妈安利花式养生大法,真是敲可爱!李湘夫妇的饮食简直神同步,每次看他们吃饭都好有食欲,王导的健身神器也是笑掉大牙了,没想到他们还有那么搞笑的基因。有时候看他两吃饭觉得不是在看健身节目而是误以为到了吃播频道,咳咳咳~~!美美的程潇在家里竟然是酱紫的,被她的懒人神器给安利,话说现在的年轻人应该都是这样的吧,处于亚健康,希望程潇可以再胖丢丢现在也太瘦了。赵奕欢的身材我真的慕了,好身材还是离不开运动呀,每一期的节目末尾都会有咪咕健身小贴士,也是很有心了,强烈安利这部热播的综艺,让我们健康饮食合理瘦身!每期都打卡呢,燃烧我的卡路里吧!!
在国内真人秀综艺最井喷的这几年,从传统当中的明星选bai秀到观察力的恋爱生活,人际交往,再到机械游戏等小众品类,万物皆可综艺。现在综艺市场上再次出现了两段健身综艺,一部是减肥生活观察真人秀《哎呀好身材》,另一部是《头号型动派》,对比来看好身材做得还是非常不错的,第二季也已经开播,节目全新升级,不再局限于运动健身,更多地是倡导健康生活的理念,展现健康合理的生活习惯,发掘积极乐观的开朗心态,找寻工作生活的平衡秘诀。
第二季所选取的四组嘉宾也十分具有代表性,他们都处于典型的“亚健康”状态,节目播出后,杨迪眼睛睑板腺消失、赵奕欢李伯恩相处模式、程潇体脂等话题纷纷登录热搜,引发热议,可以说是很真实了!程潇懒宅的生活状态仿佛就是自己,杨迪眼睛老化给自己敲响了警钟,啊果然是要好好锻炼惹!
节目的另外一大升级还体现在,首次邀请夫妻、情侣、母子等亲密关系嘉宾一起参加节目。同时,节目还设置了充满看点和趣味性的“对赌合约”形式,分别与四组嘉宾签署健康生活合约,由亲人好友担任监督人,如果在生活中违背合约书的要求,就可以对其提出惩罚。在节目的嘉宾之外,节目发起了“健康生活百日挑战”的达人挑战活动,截至目前该挑战已经上百人参与,节目还从中选取优秀代表在节目中特别呈现。
从身体健康到心理健康、从个体到多边关系,《哎呀好身材》第二季在践行“健康中国”战略的同时不断丰富“好身材”的内涵,通过对四组典型性嘉宾生活的记录和观察,深入到真实生活细节中传递“健康生活”的积极观念,具有极强的现实关照性,充满社会正向意义!
减肥一直是大家茶余饭后的话题,大家可以从这档节目中明星的生活日常中看到自己的影子,还挺有意思的。
《哎呀好身材第二季》是一档健康生活体验真人秀。由李湘和王岳伦夫妇、程潇、杨迪和张加丽母子、赵奕欢和李伯恩情侣担任固定嘉宾,杜海涛、伍嘉成、冯青担任观察员。
《哎呀好身材第二季》设置了“对赌合约”形式,分别与四组嘉宾签署健康生活合约,由亲人好友担任监督人,如果在生活中违背合约书的要求,就可以对其提出惩罚。节目在嘉宾之外发起了“健康生活百日挑战”的达人挑战活动,从中选取的优秀代表会在节目中特别呈现。
《哎呀好身材第二季》全面观察嘉宾们生活状态,开启从生理到心理的全新健康生活方式。第二季全新升级,不止好身材,还要健康好生活。展现健康合理的生活习惯,发掘积极乐观的开朗心态,找寻工作生活的平衡秘诀。
这一季赵奕欢和李伯恩、李湘王岳伦、程潇、杨迪和迪妈!好有看点。
杨迪妈妈算是出圈了吧哈哈哈?感觉他儿子这性格跟妈妈百分百有关系,爸爸好像不沾边,之前看到综艺里他爸爸好像属于沉默寡言那一挂。杨迪参加了好多综艺了,老综艺人了。现在带着妈妈上节目,哈哈哈不担心妈妈比他火吗?
虽说是健康生活节目,可我关注点都跑偏了,程潇感觉好美啊,本来以为她是柔弱类型,看了之后发现完全不是!!骨子里还是坚强的小女孩,宅的程度跟我有一拼。能躺着绝不坐着,能不出门绝不出门。火锅少女、朋友圈熬夜冠军,现在年轻人的生活大同小异,渴望朋友但也害怕社交,休息时间反而宁愿在家里,躺着也很幸福。
赵奕欢跟李伯恩犬系男友啊,李伯恩很听话啊,谁不想有个听自己话的男朋友!很多人好像觉得他俩有点过了,但我感觉挺搭的。李湘王岳伦相处有点像爸爸妈妈那一辈得哈哈哈,但看了节目觉得他俩没有传闻那么不好啊,很和谐!而且李湘本人性格是招人喜欢的!很可爱!胖嘟嘟的。
《哎呀好身材》这节目已经播到第二季了,这是明星减肥类的观察节目,这季里请来了李湘和王岳伦夫妻俩,杨迪和杨迪妈妈,程潇,还有赵奕欢、李伯恩这对情侣。
单看外形,感觉程潇和赵奕欢是不需要减肥的,她俩身材太好了,程潇感觉是吃不胖的类型,赵奕欢则是很自律的类型,她有做各种锻炼,钢管舞很迷人,碳水摄取也很少,不是个重口腹之欲的人。
而李湘和王岳伦夫妻俩看起来越是需要减肥的,王导相比于多年前的《爸爸去哪儿》那时候是胖了不少的,李湘相比于做主持的那些年也是肉眼可见的变胖了。他家里是吃得很好,从张亮到他家那段就能看出来,各种肉,甜食,是吃货的天堂。
减肥真的好难,关键是管住嘴和迈开腿的实施过程,真的不容易。看李伯恩的减肥之路就知道有多痛苦了,有赵奕欢这么一个严格的女友在旁边监督,是他的幸运。赵奕欢很严格,在他吃得停不下来时会说他,在他坚持不住时会想各种办法让他转移注意力,虽说有点残忍哈哈哈,但能达到效果就很好了。
像杨迪家就很欢乐,杨迪妈妈也太有趣了,这家的减肥方式就很温和,相比于减肥节目,他家的录制内容更像是搞笑节目,这一家的日常真的是太有趣了。
大部分人减肥失败的原因是坚持不下来,没有严格的监督者,最后败给了退缩的自己,狠不下心来就减不下肉来。不过从另一个角度来说,也不能刻意追求瘦,只要健康,胖一点也没关系,关键是要有一个健康的身体。
只看了喜欢的杨迪和程潇部分,另外一对一个不想给眼神,一个压迫感太强失去了综艺本身应该给人带来的轻松能力。有杨迪妈妈的综艺一定必看,cx就是放肆版的我本人哈哈哈哈。
一个没什么动力减肥的人,一个带狗减肥的人,一个不需要减肥的人,和一个被迫减肥的人,没有健康生活可秀,只能秀自己工作,秀狗,秀旅游?
陪我妈看
没见过请那么low的嘉宾还剪辑不讲究净惹事的低劣节目,热度不是靠低贱挑衅得来的。
只看了喜欢的杨迪和程潇部分,另外一对一个不想给眼神,一个压迫感太强失去了综艺本身应该给人带来的轻松能力。有杨迪妈妈的综艺一定必看,潇潇就是放肆版的我本人哈哈哈哈,人间真实潇潇子。
千篇一律的艺人生活点滴,绕不开的吃、玩、睡,1期弃。
这一季真是全方位的敷衍。
干脆改名叫看我的生活?
不太好看了,感觉节目主题都不在了。
这还是个以运动,健康为主题的综艺么?像是换了个团队,讲李湘如何直播卖货,程潇,姚弛赶海,在古着店跳舞。那接通告被迫营业的样子,掩都掩饰不住,杨迪自带搞笑体质,但他也是个不锻炼的主,和第一季比,第二季也差太多了吧……!
我可太喜欢程潇了
好像这一季的改版失去了原本“减肥综艺”的灵魂,更像是普通的观察综艺,不伦不类。又有谈恋爱,又有独居女性生活,还有代际关系,多元化对于综艺来说未必是好事。
卖惨的卖惨,秀恩爱的秀恩爱,吵架的吵架,睡觉混节目的一直混,演戏的演戏,就是不健身,没有好身材,我就来拿钱混节目的,爱看不看。
上一季还有乔杉,这一季杨迪就觉得没啥好玩的了,杨迪做家务的男人就给父母拍了次婚纱照,到了好身材又办了下婚礼,这节目也太随意了吧…
近期感觉还不错的下饭菜~
彻底沦落为纯真人秀,跟健身基本毫无关系了。但是程潇的颜也太好磕了,来自一个第一季基本只看了张天爱Part的人的评论……
希望我的减肥路上有一个赵奕欢
看了先导觉得李湘夫妻就是我结婚后最不想成为的夫妻的样子...看了第一季觉得凌潇肃夫妻就是我以后结婚想成为的样子.....
只看程潇杨迪,但他们部分的精彩俨然与节目本身无关,纯粹是靠人格魅力和自带的综艺感撑起来罢了
能请汪海林这么恶心的人的节目是有多low啊